Mengenai benar tidaknya vitamin E bisa memperlambat penuaan masih dalam penyelidikan para ahli,meskipun sekarang ini banyak obat yang menyatakan demikian.Tapi pada binatang percobaan (tikus), vitamin E antara lain berperan dalam sistem emzim tubuh, larut dalam lemak, juga berperan dalam proses kesuburan. Sumbernya antara lain minyak tumbuh-tumbuhan(jagung,kedelai,kacang,biji kapas), kecambah, sayuran berwarna hijau, kuning telur. Kebutuhan untuk orang dewasa sehari adalah sekitar 20mg.
30 Agustus 2009
AWET TUA, bisakah?
Apa benar vitamin E bisa memperlambat penuaan? Kalau benar, dari mana sumbernya dan berapa banyak sekali makan dosis setiap kalinya?
Mengenai benar tidaknya vitamin E bisa memperlambat penuaan masih dalam penyelidikan para ahli,meskipun sekarang ini banyak obat yang menyatakan demikian.Tapi pada binatang percobaan (tikus), vitamin E antara lain berperan dalam sistem emzim tubuh, larut dalam lemak, juga berperan dalam proses kesuburan. Sumbernya antara lain minyak tumbuh-tumbuhan(jagung,kedelai,kacang,biji kapas), kecambah, sayuran berwarna hijau, kuning telur. Kebutuhan untuk orang dewasa sehari adalah sekitar 20mg.
Mengenai benar tidaknya vitamin E bisa memperlambat penuaan masih dalam penyelidikan para ahli,meskipun sekarang ini banyak obat yang menyatakan demikian.Tapi pada binatang percobaan (tikus), vitamin E antara lain berperan dalam sistem emzim tubuh, larut dalam lemak, juga berperan dalam proses kesuburan. Sumbernya antara lain minyak tumbuh-tumbuhan(jagung,kedelai,kacang,biji kapas), kecambah, sayuran berwarna hijau, kuning telur. Kebutuhan untuk orang dewasa sehari adalah sekitar 20mg.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar
Bantu kami memperbaiki blog ini. Hubungi saya jika Anda menemukan konten yang rusak, aneh atau tidak berhasil Anda terapkan. Silahkan beritahu kami di cbox. Kami akan berusaha membalas atau memperbaiki konten secepatnya. Terima Kasih.
Jika merasa artikel ini bermanfaat, silahkan bagikan ke teman Anda lewat tombol-tombol di bawah ini...